夏秋交替，早做预防，别让慢性咽炎乘虚而入！

浏览次数：文章来源：安庆博爱医院发表时间：2017-08-28 17:46

夏秋交替，风高物燥，人们的免疫力降低也有所下降，易造成咽部不适，慢性咽炎就趁虚而入了。那么该怎样有效预防咽炎呢？安庆博爱医院耳鼻喉主任陆庆春主任医师提出以下几点建议：

一、注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，适当运动以促进血液循环，饮食清淡。

二、保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。

三、用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。

陆庆春主任医师提醒：夏秋交替，大家要注意预防咽炎的症状，一旦发现身体有不适应的症状，应立即到正规医院治疗。

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